aima
zanim dojedziesz na basen to pompy juz nie bedzie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
598
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4452
...
Napisał(a)
Sernick89
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
228
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1109
pompa jest wtedy jak krew napływa i gromadzi Ci sie w mięśniu. Dostarczane z krwia mikro i makroelementy bialka itp buduja miesnie. jedna seria z duza tj mysle 20powtorzen i masz napompowany miesien. Mozesz to sobie zrobic na koniec treningu, ale jak na koniec treningu i tak nie jestes napompowany to zmien trening
Brain And Skills
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
zaczne banować -szczególnie autorów takich postów w dziale dla zaawansowanych- za robienie mi smietnika
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-07-12 19:30:20
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-07-12 19:30:20
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
76
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
504
"Dążenie do doskonałości to zadanie na całe życie"
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
76
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
504
"Dążenie do doskonałości to zadanie na całe życie"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
zamknijcie ten temat bo to tylko syf. Brak słów!!!
