Problem z suplementami

witam , szukam jakiegoś suplementu żeby zawierał :
-siła
-rzeźba
-energia
-regeneracja
-odchudzanie
-zdrowie

coś z tych czynników najlepiej wszystkie ale takiego nie ma ;/
oby nie był na masę. A gdy zawiera odcudzanie to oby nie bylo efektu jojo :)

I najlepiej w tabletkach. SOG za naj.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 15

Waga: 102

Wzrost: 189

Cel treningowy: rzeźba i siła

Staż treningowy na słowni: 3 miesiące

Uprawiane inne sporty: piłka nożna, pływanie

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full

Dieta: brak ( ale pije wodę i nie jem słodyczy )

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak

witam!
kolego w tym wieku, to zapraszam do działu "odżywianie" a nie za suple, a pozatym nie znam supli, które zawierają :siłe, rzeźbe, energie itd. ewentualnie do diety dołozysz jakieś suple i będzie git.
pzdr

Zmieniony przez - masaK-2 w dniu 2010-07-11 00:09:53

wiem, wiem dieta to podstawa ale mam złą przemianę materii i tycie jest naturalne ;/
sterydów nie biorę bo znam skutki chciałem więc jakieś suple dołożyć.
I to trucie rodziców dojrzewasz nie stosuj diety ;/ co polecicie ?

spróbuj wytłumaczyć rodzicom, ze dieta nie taka zła, a z supli to jakieś, spalacze ale nie wiem czy nie jesteś za młody.
no i do tego jakieś aeroby, bieganie, jest ciepło to można na dworzu pobiegać

hmmm wiem, waga mi nie przeszkadza bo zalany bardzo nie jestem , chcę trochę mieć siły i rzezby jak cwicze na silce !

Fajnych masz rodziców jak pozwalają Ci łykać różne tabletki a zdrowo odżywiać to już nie... Siła idzie wraz z masą, jak rzeźbisz to masa spada.. Jaki z tego morał?