Rejestracja

Sztanga.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: sztanga

Ilość wyświetleń tematu: 653

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2104

Witam
Mam 15 lat i ćwiczę już półtora roku. Zacząłem ćwiczyć jak miałem 14. Do tej pory ćwiczyłem hantlami po 9kg. Wczoraj kupiłem sobie sztangę i chciałem się zapytać czy 30kg jest dla mnie ok?? Dodam też że ważę 68kg i mam 176cm wzrostu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 123 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2914

Przecież to od cb zależy jakimi ciężarami pracujesz. Jeśli czujesz że masz za mało ciężaru to dokup więcej.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 217 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2955

Nie jest ok. Poczytaj troszke jesli mozesz.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2104

A dlaczego nie jest ok??

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 485 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26792

Jak patrze na posty osób z mojego rocznika to mi się głupio robi.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Lepszy Wyskok

1

Następny temat

Plan do sprawdzenia - JAZDA!

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły