Dam radę?

Mam 15 lat, i zwracam się do Was z takim pytaniem.
Otóż przez rok czytałem bez rejestracji różne fora, pogłębiałem teorię, i myślę, że już trochę o tym sporcie wiem.
Jednak chciałbym w końcu się zmierzyć z praktyką.

Więc, czy dam radę do wakacji, czyli do jakiegoś lipca dojść do jakiejś formy?

Dieta - będzie.
Siłownia domowa, ale nie najgorzej wyposażona :)
Trening również dobry będzie.

Więc myślicie że w ciągu 11 miesięcy można dojść do jakiejś tam formy? Ćwiczyć później będę dalej, bo życie jest ciągłą walką o coś :)

Pozdrawiam!!

tego nikt ci nie powie, będziesz ćwiczył, stopniowo jakiś zarys będzie, a wiadomo jak dieta dopięta to następuje to szybciej

dokładnie j/w efekty napewno będą i zmiany na lepsze

dasz radę ;)

Nie wydaje wam się że te forum sie zrobiło jakieś babskie? Ludzie tu przychodzą spyta się czy jak poćwiczą 2 tygodnie to im biceps spuchnie. No proszę was...
Jak masz problemy z motywacja i się pytasz czy dasz rade to se odpuść bo to nie jest sport dla ludzi którzy muszą się pytać na forum czy dadzą rade..