Co na początek

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 60 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 889

Hej,

Co radzicie kupić na początek wyciąg,prasę,ławkę,stojaki,modlitewnik,drążek, czy może zestaw gryfów + obciążenia będzie mi potrzebny taki sprzęt(ławka,wyciąg itp) na początek czy zainwestować w gryfy i obciążenia ? Jestem po 3 miesięcznym treningu wprowadzającym

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886

Bez gryfów i obciążeń nic nie zrobisz, ale zawsze możesz zrobić sobie je samemu, jeśli już będziesz miał obciążenie to następnie ławeczka + stojaki

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

man1ek93

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15991

Siema, ja mam do sprzedania trochę sprzętu :), mianowicie; ławkę, sztangę, 2x gryfy krótkie, drążek i obciążenie. Jak chcesz więcej infa to wal na gg: 3684477

Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html

...