Anonim
jak cwiczyc
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
ScarFace94
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
187
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1167
po polsku ;)
...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
141
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22731
jeśli masz sprzęt- https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html
jeśli go nie masz- https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
przykładowe ćwiczenia i sposób ich wykonywania- http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Polecam czytanie podwieszonych artykułów w wyżej wymienionych działach w celu zweryfikowania swojej wiedzy na team treningów.
jak już ułożysz sobie trening wstaw w odpowiednim dziale, tam już zajmą się tobą specjaliści.
Zmieniony przez - NieKoxowny w dniu 2010-07-15 00:37:42
jeśli go nie masz- https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
przykładowe ćwiczenia i sposób ich wykonywania- http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Polecam czytanie podwieszonych artykułów w wyżej wymienionych działach w celu zweryfikowania swojej wiedzy na team treningów.
jak już ułożysz sobie trening wstaw w odpowiednim dziale, tam już zajmą się tobą specjaliści.
Zmieniony przez - NieKoxowny w dniu 2010-07-15 00:37:42
