Omega 3 - pytania do ekspertów (Ambroziak) :)

Witam od początku reduckji łykałem po 1 tab omega 3 na opakowaniu pisze ze max 2 ale gdzies zobaczyłem że Pan Sławomir Ambroziak zaleca nawet 6 tab dziennie (dalczego aż tyle) ?
Jakie to może mieć działanie w większej ilości ?
Czy może jakoś wpłynąć na lekką lipomastie ?
Czy 4 tab moga wystarczyć przy wadze 89 kg i wzroscie 183 ?
Z góry dziękuję Zelto :)

Zelto, przeczytaj może ten wątek:

http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=70.0

dziękuję przeczytałem całość i zrozumiałem to tak :
Omega 3 jeden z czynników wspomagających :) a ile mam brac tych kabsów ?
czy moge w wieku 16 lat brać ten Prostatan ?
Cały czas redukuję i do tej lipo dochodzi jeszcze obwisła skóra całość wygląda fatalnie ...