sp0r7man
Witam mam teraz 17 lat i wyciskam 105kg przy wadze 65kg czy mam szanse wybrac sie na zawody za pare lat jak utrzymam wage a sila pojdzie?
No pain no gain ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
132
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1061
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Od razu idź do klubu jakiegoś. Tam trener Cię dobrze poprowadzi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
132
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1061
Mieszkam na wsi, w pobliżu nie ma żadnego klubu ;(
No pain no gain ;)
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
To musisz do jakiegoś podjechać i pochodzić przynajmniej parę miesięcy, żeby podłapać odpowiednią technikę a potem kontrolnie raz na jakiś czas odwiedzać trenera.
...
Napisał(a)
koksDamian
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1374
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9255
Musisz znaleźc klub i z nim wspolpracować, możesz także robić treningi na swojej siłce w poblizu i nakręcać filmy i wysyłac dla trenera niech Ci pomaga, ale tak jak pisal sene najlepiej było by napoczątku regularnie śmigać do klubu i robić treningi pod okiem fachowca.
...
Napisał(a)
__Kamil__
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
4450
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
56524
tez niestety mam problem z klubem... moze jak pojde na studia to wtedy... narazie to nawet nie bardzo mam gdzie ciag sprawdzic na maxa 
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1374
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9255
skąd jesteście chlopaki ?? ja także nie trenuję w klubie ale poki co radzę sobie :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
132
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1061
Ja z mazur ;) A z was chodzi ktos do takiego klubu? Ja nie mam mozliwosci nawet podjechania bo w moim woj. raczej nie ma takiego klubu, moze ktos z was chcialby mi pomoc, dobra sprawa z tymi filmikami ;) hehe,
No pain no gain ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1374
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9255
ja bym propopnował zalozyc dziennik i radzić sie na foum duzo czytać na necie, ale nie bierz zbytnio do serca ćwiczeń kulturystycznych jesli chcesz mieć wyniki w Wl czy TS
