adam1990d
witam wszystkich. mam mały problem z AminoMax 6800. po siłowni to wiem ze trzeba zażyć 8 tabletek. ale chodzę jeszcze na trening piłki nożnej a tam trzeba się dobrze nabiegać. i tu moje pytanie. Czy mam prac po takim treningu 8 tabletek czy traktować to jako dzień nie treningowy i wziąć rano 4 i wieczorem 4tabletki?? z góry dzięki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
801
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15966
ja bym bral po treningu, jesli chcial bym zaoszczedzic to przesunal bym poranna porcje na po treningu.
tak
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12016
Napisanych postów
160343
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234078
j/w
rano i po treningu, i przed snem mozesz dac.
codziennie.
rano i po treningu, i przed snem mozesz dac.
codziennie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16
troszeczkę was nie rozumie. ale rozpiszmy to i bede wszystko wiedział.
poniedziałek: trening piłki nożnej- ile tabletek i kiedy?
wtorek: siłownia- 8tabletek po treningu
itd.
raz trenuje piłkę nożna a raz chodzę na siłownie.napiszcie ile tabletek mam wziąć w poniedziałek i w jakich porach. trening jest o 19 i trwa do 20.30 przeważnie.
poniedziałek: trening piłki nożnej- ile tabletek i kiedy?
wtorek: siłownia- 8tabletek po treningu
itd.
raz trenuje piłkę nożna a raz chodzę na siłownie.napiszcie ile tabletek mam wziąć w poniedziałek i w jakich porach. trening jest o 19 i trwa do 20.30 przeważnie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12016
Napisanych postów
160343
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234078
tak by wychodzilo minimum 5g na porcje.
sprawzd ile ma mg jeden kaps.
rano na czczo 5g, po pilce noznej badz silowni, i przed snem.
sprawzd ile ma mg jeden kaps.
rano na czczo 5g, po pilce noznej badz silowni, i przed snem.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
horse power jak brać jak długo , przydatne info
Następny temat
Cykl -białko,kreatyna
