mam taki problem z boczkami, mam na nich tłuszcz i moja sylwetka dziwnie wygląda bo w okolicah klatki jest szerzej potem robi się wąsko i w boczkach znowu szerzej ;/ mam 180 cm wzrostu waże 70 kg nie jestem gruby, powiedzialbym nawet ze chudy, robie trening na masę i nie chciałbym zmieniac diety na redukcje. Jak się tego pozbyć? dodam że nie jestem gruby tylko troche mam tłuszczu na brzuchu a reszta kosci.;/
...
Napisał(a)
Witam
mam taki problem z boczkami, mam na nich tłuszcz i moja sylwetka dziwnie wygląda bo w okolicah klatki jest szerzej potem robi się wąsko i w boczkach znowu szerzej ;/ mam 180 cm wzrostu waże 70 kg nie jestem gruby, powiedzialbym nawet ze chudy, robie trening na masę i nie chciałbym zmieniac diety na redukcje. Jak się tego pozbyć? dodam że nie jestem gruby tylko troche mam tłuszczu na brzuchu a reszta kosci.;/
mam taki problem z boczkami, mam na nich tłuszcz i moja sylwetka dziwnie wygląda bo w okolicah klatki jest szerzej potem robi się wąsko i w boczkach znowu szerzej ;/ mam 180 cm wzrostu waże 70 kg nie jestem gruby, powiedzialbym nawet ze chudy, robie trening na masę i nie chciałbym zmieniac diety na redukcje. Jak się tego pozbyć? dodam że nie jestem gruby tylko troche mam tłuszczu na brzuchu a reszta kosci.;/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
rozsądne podejście do diety, trochę aerobów i ćwiczenia na porpawę talii - hulahop, skręty tułowia, skłony boczne
Polecane artykuły