trenuje ok 7 miesiecy < niestety wielkich efektow nie ma > fakt mam sile tylko brak mi rzezby ... sa jakies diety , cwiczenia ktore w tym by mi pomogly ? bo narazie jest wszystko fajnie gdyby nie ten tluszczyk ktory zaslania cale miesnie.....
...
Napisał(a)
Witam mam 16 lat 188 cm wzrostu i jakies 90kg wagi , mam takie pytanie czy dalej masowac czy rozpoczac redukcje ?
trenuje ok 7 miesiecy < niestety wielkich efektow nie ma > fakt mam sile tylko brak mi rzezby ... sa jakies diety , cwiczenia ktore w tym by mi pomogly ? bo narazie jest wszystko fajnie gdyby nie ten tluszczyk ktory zaslania cale miesnie.....
trenuje ok 7 miesiecy < niestety wielkich efektow nie ma > fakt mam sile tylko brak mi rzezby ... sa jakies diety , cwiczenia ktore w tym by mi pomogly ? bo narazie jest wszystko fajnie gdyby nie ten tluszczyk ktory zaslania cale miesnie.....
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mase sie ciągnie do czasu aż stwierdzi sie że jest w czym rzeźbić to że ważysz 90 kg nic nikomu nie mówi.
wyobrażasz sobie typa kulke 90kg tłuszczu a 90kg miesni, no wlasnie.
nie mozna stwierdzic po samych danych.
daj fotke. spróbujemy Ci pomóc
wyobrażasz sobie typa kulke 90kg tłuszczu a 90kg miesni, no wlasnie.
nie mozna stwierdzic po samych danych.
daj fotke. spróbujemy Ci pomóc
Give me some SOG, Gimmie Gimmie some SOG :D
...
Napisał(a)
Bez zdjęcia nikt ci dużo nie pomoże. Dokładnie jak ci bronkz mówi :)
Naród wspaniały, tylko ludzie k***y
Polecane artykuły