...
Napisał(a)
Widze ze chcesz cos brac a niemasz o tym wogole pojecia, to sie moim zdaniem mija z celem... zgleb wiedze na temat suplementow i diety a potem zacznij je ew stosowac. Mimo wszystko 5-7 tyg.
...
Napisał(a)
Witam! od 3 tygodni biorę kreatyne mono, Super Pump 250 i białko Elite. DT: 5g mono rano, SP przed treningiem DNT: 5g mono rano i białko według braków.
I stąd moje pytanie: przez ile ma trwac taki cykl?
I stąd moje pytanie: przez ile ma trwac taki cykl?
Poprzedni temat
ile ma trwać cykl? + dieta
Następny temat
kreatyna+dextrose+shotgun ->>dawkowanie
Polecane artykuły