Anonim
Mam pytanie dotyczące mięśni ud, ternowałam karate 2 lata i przez ten czas wyrobiłam sobie dość duże te mięśnie. Nie trenuje już ok 3 miesięcy i chciałabym sie zapytać czy mogłabym jej widocznie zmniejszyć poprzez rozciąganie ? Jeśli tak to w jakim czasie beda widoczne efekty i ile sie rozciągać ? Bede bardzo wdzięczna za pomoc.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Cyket
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3803
Nie jestem ekspertem ale wydaje mi sie ze rozciaganie nie zmniejszy ud,ale moge sie mylic.Wydaje mi sie ze jakies aeroby mogly by cos pomoc
Życie nasze składa się z krótkich momentów,cudownych chwil czy przykrych incydentów
...
Napisał(a)
Pikaczumba
Ekspert
Szacuny
465
Napisanych postów
52009
Wiek
54 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
199651
prawda jest taka że ludzie znają się tu na powiększaniu mięśni a nie zmniejszaniu,nic nierób na uda to sie zmniejszą proste
WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW
