SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

I,BODYBUILDER (PL) by sLs

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 15862

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6508 Napisanych postów 62299 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777660
świetna robota

czytałem cały program na t nation ale super że jest w PL

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
Dokładnie super robota. Sam niedługo wypróbuje, bo już dawno się czaiłem

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1643 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16475
Zobaczymy jak mi plan w tym roku ułożą, to może też się skuszę
Na IF w dodatku
Podoba mi się ta eksplozywność. Jest realne utrzymanie jej w tak niskim przedziale powt, gdyby było ich więcej człowiek po prostu by osłabł.
Solar - a jak z czuciem mięśni na tym? Bo ja osobiście na tak niskich przedziałach nic nie czuję Chyba, że dużo serii dochodzi do tego niskiego przedziału + duże obciążenie. To wtedy rozrywa jak cholera.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wprowadzenie martwego ciagu

Następny temat

Kontuzja nadgarstka

WHEY premium