Nitrobolon+mass xxl

Próbowałem pytać się o to na forum kulturystyki ale ludzie nie potrafią zbytnio odp po prostu na moje pytanie ?
jak dawkować w dni treningowe i nietreningowe dwa te produkty co w temacie z góry dzięki :)

fajnie by bylo gdybys do tego nitro mial rowniez mono(bral bys je w dni bez treningu). DT porcja nitro przed tr i porcja po tr. w DNT jedna porcja z rana. bierz takie porcje zeby w jednej bylo 5 g kredki. mass xxl wg brakow w diecie, najbardziej newralgiczna pora to po treningu.pzdr

mass xxl to jedzenie w proszku, cos w styluyprzerobionejkanapki. Pytanie o dawkowanie massa to pytanie odawkowanie kanapki.

nitro, jesli nie masz dodatkowego preparatu kreatynowego bierz codziennie, w Dt: 20g rano i30g przed trenem, w nietreningowe 30g rano.

uzywaj wyszukiwarki