Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 80
Wzrost: 180
Obwód klatki: 96
Obwód ramienia: 31
Obwód talii: 101
Obwód uda: 58
Obwód łydki: 41
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: Przez wakacje bieganie, siłownia
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -
Odżywianie: Wcześniej jadałem fastfoody (przynajmniej raz w tygodniu) Obecnie codziennie przed bieganiem wypijam szklanke mleka (2%tł) po siłce również, obiad jadam normalny (staram się używać jak najmniejszej ilości tłuszczu)wieczorem wypijam szklanke mleka (nic pozatym)
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem otwarty na wszelakie propozycje
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Fitnes Authority "Xtreme Thyroburn"
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuję ale chyba narazie jestem za młody
Stosowane wcześniej diety: brak
Kony :)