spaiter
Brzuch abs2 zrób
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
101
Napisanych postów
7934
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
220107
...
Napisał(a)
adashecz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
146
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1191
a te cwiczenie co posłałem jak oceniasz dobre - srednie - marne ?
a na nogi maja byc 4 cwiczenia czy 3 ?
bo mam przysiady wykroczne wspiecia i to uginanie co ci dałem link ? czy wyrzucic jedno z tych cwiczen .
a co z kapturami ?
a na nogi maja byc 4 cwiczenia czy 3 ?
bo mam przysiady wykroczne wspiecia i to uginanie co ci dałem link ? czy wyrzucic jedno z tych cwiczen .
a co z kapturami ?
adash
