Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 89
Wzrost: 180
Obwód klatki: 105
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 94
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 40
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26%
Aktywność w ciągu dnia: praca fizyczna,karate,bieganie
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: karate 2 dni,bieganie 6dni + drążek pompki
Odżywianie: wszystkożerny :)
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 dni w tygodniu siłownia,2x w tygodniu karate
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem
Stosowane wcześniej diety: brak