Kuracja odchudzajaca do oceny...

Witam. Zona postanowiła się odchudzac sam wybralem jej to polaczenie ale nie wiem czy bedzie ok.

1x HyperDrive 3.0 Plus (6 tyg dawkowania)
1x T.X (4 tyg dawkowania
2x Watershed (6 tyg dawkowania)
1x Yohimbine Hcl (tytaj moje pytanie producent zaleca 5mg na dzien z czego 0.2mg przypada na 1kg masy ciala jak wy uwazacie jakie dawkoanie )

HERBALIFE jako dieta (ze wzgledu na brak czasu sniadania i kolacja zastapiona bedzie herbalifem

Czy po venonie moze zona zaczac druga puszke czy lepiej zrobic przerwe czy moze wrzucic scorcha albo XENADRINE RZR-X

Prosze o rade

Wygląda to tak:
W od cholery supli, dieta cud i oczekiwanie na efekt.
Chyba jaja sobie robisz?
Jeszcze rozumiem suple kiedy jest dieta i trening. Ale z tym Herbalife to przegiąłeś

Coś złego ci ta żona zrobiła że jej chcesz taką krzywdę zrobić?

Może chce sie jej pozbyć?

Jak zwykle zamiast pomoc krytyka.
Oczywiscie aeroby i basen trzy razy w tygodniu. Co wy z tym herbalifem powiem tak zona uzywala kilka razy i zawsze chudla tym razem jest troche gorzej wiecej do zrzucenia dlatego te suple a moze dodac efedryne ?

Ale co z tymi suplami zaduzo??? przeciez to lajtowe suple :) jak dla mnie.

Zapomnialem dodac oczywiscie odpowiednia ilosc bialka podczas odchudzania, dieta 1200kcl

Tak, efedryna i jeszcze salbutamol i T3 jak nie pójdzie
A jest sama krytyka a nie pomoc, to to co napisałeś to żart. I jeszcze Ci mało supli to dokładasz a diety dalej brak. Herbalife to lipa i wywoła tu raczej salwę śmiechu niż poważne traktowanie. To sportowy portal a nie cuda.pl.
Przeczytaj choć podstawy układania diety to zobaczysz jak się zdrowo je i chudnie. Linka masz pod moim postem.
W dziennikach treningowych masz sporo lasek które chudną jedząc normalnie i trenując.
https://www.sfd.pl/akneraj/redukcja_str.73/rekompozycja_str.100/bieg5km_str.117-t471572-s100.html
Tu masz przykład. Zobacz jak dziewczyna je i trenuje i jak wygląda. Nie ma cudów, a skuteczność herbalife wynika z sporego obcięcia kalorii. Waga rzeczywiście spada, ale czy chodzi o to, by doprowadzić się do sylwetki chudej i bezkształtnej? I teraz przestało działać, bo przy niskiej kaloryczności metabolizm poleciał na łeb. Organizm tak reaguje, adaptuje się do niskiej podaży kalorii. Trzeba więc wprowadzać zmiany. Ale niekoniecznie tak mocne suple jak joha czy efka.
1200kcal to porażka. To pewnie jej podstawowy metabolizm, albo jeszcze niżej. Napisz ile ma wzrostu i wagi to napiszę Ci ile powinna jeść.

Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-07-30 21:45:23

A nie zastanowiło cię że skoro żona ma znowu coś do zrzucenia i tym razem jest tego więcej to sposób w jaki się odchudza jest najzwyczajniej do bani? Będzie się tak huśtała z wagą w tę i w tę, rujnując sobie doszczętnie metabolizm, niszcząc ciało (skóra itd) i za każdym razem będzie "więcej do zrzucenia". Tu nie ma drogi na skróty, pewnych spraw się nie przeskoczy. Dobra nie głodowa dieta + ćwiczenia i więcej nie trzeba.