Mleko a kreatyna

...

des1999

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 722

Witam, akutalnie jestem na cyklu kreatynowym i tutaj pojawia sie moje pytanie czy moge dobrac do tego gajnera(mieszanie z mlekiem) czy mleko moze przeszkadzac w suplementacji ? czy to zwykly mit? a jezeli sa to sprzecznosci to jakies sa konsekwencje

Jesli nie chcesz byc najlepszy, nie bedziesz nawet sredni

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Możesz bezproblemowo.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Ziom91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9685

możesz tylko rób przerwę miedzi zażyciem kreatyny i gainera, żeby niebyły w krótkim odstępie czasowym

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

Dlaczego?

...

barto3130

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 911 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15244

Kiedys bylo o wplywie laktozy i tluszczu na wchlanianie kreatyny,nie ma to jakiegos wiekszego znaczenia.
pzdr

"To tylko krok by granice przekroczyć, spuścić wzrok nie patrzeć w oczy,
przeszłość oddzielić grubą kreską,
lecz może zdąże ułozyć jeszcze wszystko przed śmiercią.'

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

No własnie

...

jarosz517

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1505 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22139

Mit

...

Ziom91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9685

sorki, że namieszałem. opierałem się na informacjach które uzyskałem przy 1 cyklu krety. zawsze potem robiłem przerwę 30 min przed i po zażyciu krety od mleka i tłustszych posiłków. Ale juz info nadrobiłem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat