SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

książki o pływaniu

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2688

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2
witam,
od jakiegoś czasu staram się chodzić regularnie na pływalnie. niestety średnio pływam, a czasu na lekcje nie mam.
są dwa style które mnie interesują. kraul i żabka.
jeżeli chodzi o ten pierwszy to znalazłam super książkę "Pływanie kraulem, czyli jak poprawić technikę". niestety o żabce nic fajnego nie znalazłam.
może ktoś pomoże. będę wdzięczna za pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3476
Z książki będzie ci ciężko się nauczyć pływać, a już w ogóle poprawnie stylowo. Czytanie książki również zajmie ci sporo czasu i będzie mało wydajne. Piszesz, że nie masz czasu. To może po prostu jak chodzisz kilka razy w tygodniu na basen to poświęć z jeden raz albo może dwa na lekcje z instruktorem, albo jak chcesz porządnie pływać chodź szlifować technikę w każdy dzień, w którym chodzisz na basen.

Według mnie to będzie dla ciebie najlepsze rozwiązanie, bo jak pisałem książka to nie to samo . Zawsze jeszcze masz filmiki na youtubie itp. gdzie jest pokazana poprawna technika, ale lepiej załatw sobie instruktora :).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2
dziennie jestem w stanie poświecić ok 2h na czytanie- bo tyle zajmuje mi droga do pracy. wiem, ze najlepszym rozwiązaniem byłby instruktor, ale ze wzgledu na brak czasu i funduszy, nie mam mozliwości korzystać z jego usług.
jeżeli chodzi o kraula, to dzięki książce o której wczesniej wspominałam (pływanie kraulem, czyli jak poprawić technikę) naprawdę mam wrażenie że pływam lepiej (jest tam dużo zdjęć, z zaznaczonymi ważnymi aspektami).
do szczęścia potzrebna mi jest jeszcze żabka. więc jak ktoś ma informacje o dobrej książce na ten temat, bede wdzieczna za info. mogą też być książki po angielksu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31
Wydaje mi się,że żadna książka nie jest wstanie tak naprawdę zastąpić prawdziwego kursu. Skoro chodzisz na pływalnie to przecież możesz poprosić jakiegoś trenera by ci pomógł. ZApisz się do sekcji albo na kurs. Wiedza tam zdobyta będzie bardziej wartościowa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

F1 - Grand Prix Węgier (sezon 2010)

Następny temat

Trening pylomentryczny;opinie,porady,pytania?

WHEY premium