Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
432
Witam wszystkich, chciałbym się zapytać ludzi którzy są oblatani jak brać kreatyne cm3 i nitrobolon II ?
Obecnie mam jeszcze końcówkę Cell Pumpa, i AAKg więc biorę tak:
DT:
Rano
CM3- 4-5kps.
porcja białka
przed trenem:
AAKG- 5kps
cell pump porcja
Nitrobolon II 5 miarek czyli 25 g
po trenie:
porcja biała
nitrobolon II 2 miarki czyli 10g
przed snem:
zma i czasem porcja biała
Pomózcie, czy wszyscko jest w porządku ? Przyrosty są, jestem po 2 cyklach kreatynowych i teraz znów zacząłem po przerwie.
Mam wątpliwości jak jechać w DNT i czy dobrze dawkuje CM3 i Nitrobolong.