SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przede wszystkim BARY

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2417

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2265 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18238
odp na twoje pytania:

Dałes mi soga mialem 15 mam 16 ... soga mozna dac tylko raz (niestety)
Ty masz abonament?
NIE NIE MAM ABONAMENTU (ale to niedlugo sie zmieni)

Masz profil?
PROFILU JESZCZE NIE WYPELNILEM BO NIE MA SIE CZYM CHWALIC

Od dawna w tym siedzisz i czy masz neta w domu-jak się dorobiłeś "czytelnika działu".
TAK MAM INTERNET W DOMQ - DOKŁADNIE SDI (siec osiedlowa)
SIEDZE W TYM OD NIEDAWNA BO OD pazdziernika TAMTEGO ROKU to bardzo krutko.

BEDZIESZ MIAL CZYTELNIKA DZIALU PO WYSŁANIU 20 POSTOW

POST TO JEST TWOJA WYPOWIEDZ


"młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni"
kiedy siedzisz w knajpie to nie możesz ciągle bać sie ujaranych gnoi nie możesz im dać się uwal w łeb wiem że przecież na to stać cie oko za oko krew za krew, sam dziwie się sobie że ci daje takie rady ale mamy nowe czasy i nowe zasady chora żeczywistość nakazuje twardym stać się

SFD FIGHT CLUB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wypowiedź czyli co? Wiesz szkoda że nie mam neta w domu ,byśmy dłużej pogadali a tak ładuje sie co 10 minut a mam jeszcze 20 minut czasu.
Czasami będe tu wpadał ale nie często bo mam ograniczony budzet(niestety)a
w domu nie mam nawet kompa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2265 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18238


Np to to co napisałes wyzej to jest juz jedna twoja wypowiedz...

"Wypowiedź czyli co? Wiesz szkoda że nie mam neta w domu ,byśmy dłużej pogadali a tak ładuje sie co 10 minut a mam jeszcze 20 minut czasu.
Czasami będe tu wpadał ale nie często bo mam ograniczony budzet(niestety)a
w domu nie mam nawet kompa."

I ta wypowiedz liczy ci sie do LWA (liczba wysłanych artykułów)
Jak bedziesz miał 20 LWA to ci sie zmieni z nowy na forum na czytelnik działu.

Żeby sprawdzic informacje o danej osobie(liczba sogow, wysłanych artykułów, przeczytanych artykułów) klikasz na jego foto lub znak zapytania (zalezy co kto ma, foto wyzej)




"młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni"

SFD FIGHT CLUB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1259 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9969
Dobra koniec tych głupotSzerokości ci brakuje w barkach wbrew pozorom najlepszum ćwiczeniem na to (oprócz ćwiczeń na barki)jest podciąganie na drążku w szerkim chwycie do klatki.
POZDROWIENIA!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To już jakiś czas ćwicze i dużo nie daje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2265 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18238
A jakie ćwiczenia na barki wykonywałes do tej pory?
Robiłes podciaganie sztangi do brody ???


"młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni"
"...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze niż opony w bmkach..."

SFD FIGHT CLUB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ryba co masz do tych drugich w swoim przypisie, miej coś do tych pierwszych!!! TYLKO (L)

TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2265 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18238
nic nie mam ani do pierwszych ani do drugich ...
ten drugi podpis pod moja wypowiedzia to kawałek piosenki
pidżama porno - brudna forsa


"młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni"
"...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze niż opony w bmkach..."

SFD FIGHT CLUB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


a to sory, szacunek, ale do psów nic nie masz ? :)

TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile kto ma w Bicepsie? Ankieta!!!

Następny temat

ZDJĘCIE

WHEY premium