SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zostac kulturysta?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1463

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1259
Witam, mam pytanie do tych co sie troche znaja.
Pytanie brzmi:
Czy sa w Krakowie jakies kluby gdzie trenuje sie pod okiem trenerow kulturystyke? (wole zapytac choc zapewne sa)
Drugie pytanie:
Ile mniej wiecej za takie cos sie placi?
Trzecie pytanko:
Czy jest sens wogole sie zapisywac w wieku 17,5 lat?
Z tym ze od okolo 1,5roku cwicze. Mam 169cm wzrostu, okolo 98cm w klatce, 36cm w bicepsie, okolo 54cm w udzie, okolo 35cm w lydce, okolo 75 w pasie, a na klatke cisne 70-75kg przy 63-64kg wagi. Prosze o udzielenie odpowiedzi na pytania tych co sie znaja
Z góry dzieki

jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma! ;p

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1259
odswiezam

jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma! ;p

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 1983 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37461
Jak masz pieniadze i geny do tego sportu to i bez trenera zostaniesz kulturystą :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2284 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29964
Oczywiście że można, nie wiem jak w Krakowie ale w Poznaniu jak najbardziej.A jeżeli chodzi o koszty to np trenowanie pod okiem np R.Słodkiewicza to chyba koszt 30-40 zł za trening (nie pamietam dobrze).Do tego rozpisuje Ci diete i suplementacje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
Ty chyba nie wiesz co mowisz

zeby byc zwyklym mlodym amatorem, ktory odnosi sukcesy musisz poswiecic naprawde wiele, a przede wszystkim mlodosc i zdrowie.

ci debiutanci nie bawia sie w 100 metki i troche omki, zeby zrobic konkretna forme musisz ostro grzac towar. choc to tez zalezy od genetyki, ale piszac o swoich wymiarach raczej jakims mega mezomorfikiem nie jestes. juz nie wspominajac o tym, ze tracisz wiele cennych chwil z nastoletniego okresu zycia.

no ale jesli uwazasz, ze jestes gotow poswiecic naprawde wiele, to powodzenia

Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-01 11:23:14
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mało snu a przyrosty

Następny temat

interwały a trening brzucha

WHEY premium