SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl - proszę o pomoc w rozpisaniu.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 901

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36
Witam
Mam w posiadaniu :
20mlw deki (flor medico)
9amp teścia
120 tabl vina (razak, 30mg)
+ białko 85%, carbo , witaminy.
Prosze o sensowne rospisanie cyklu i porade odnośnie odblokowania.
Dzieki z góry.
Pozdrawiam.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 22lata

Waga: 73kg

Wzrost: 183cm

Obwód klatki: 110

Obwód ramienia: 37-38

Obwód talii: -

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Staż na siłowni: 14miesięcy regularnego treningu

Ilość spożywanego białka: 3x białko 85% dziennie

Ilość spożywanych węglowodanów: 1x carbo

Ilość spożywanych tłuszczów: -

Opis przebytych cykli sterydowych: Wczesniej kułem sie deca i winem + oma. Około 12miesiecy temu.

Trening: 4-5 x w tyg ==> SPLIT

Cel cyklu: zwiększenie masy mięśniowej

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8miesięcy

Poziom BF%: nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szybka przemiana materii

Stan zdrowia: 8miesięczna przerwa, 17szwów na prawym przedramieniu (dźgnięcie tulipanem) strata wagi 16kg, trenuje 2miechy regularnie czas na kuracje ;) Ogólny stan zdrowia dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: w normie

PPM podstawowa przemiana materii: szybko

Wyciskanie leżąc (MAX): 130kg - w szczycie

Martwy ciąg (MAX): nie wiem

Przysiad (MAX): nie wiem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 228 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3175
Weż sie za miche porzadna;p a pozniej sterydy ;p

Więcej potu na treningu mniej krwi na ringu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hmm nie wiem

Zmieniony przez - kam2048 w dniu 2010-07-31 19:34:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 805 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6300
14 miesięcy treningu a 12 miesięcy temu biłeś koks ??? nie no kvrwa gratulacje

Nawet najlepszy koks nie zastąpi dobrej genetyki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36
Kolego Grubas małe nie porozumienie jak doczytałes 14 miesięcy regularnego treningu 8miesięcy przerwy około 12miesiecy ''temu'' brałem doping ;) także czas trwania cyklu około 2-3 miesięcy nie pamiętam dokładnie.... ps.takim desperatem nie jestem ;)
Tak jak w temacie prosze kogoś kumatego o podpowiedz.
pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Peritol

Następny temat

CYKL Z BOLDEM CZY MA SENS ?

WHEY premium