...
Napisał(a)
witam mam pytanie czy xpand dawkowac jeden raz dziennie przed treningiem i tylko w dni treningowe? ile gram wypada na jedną porcje? łączyc go z monohydratem czy mono stosować osobno?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a jak tam z dietka?? moze podnies podaz kalorii najpierw a pozniej wes sie za suple??
jaki staz??
ale jesli chcesz to X przed silka jakies 30 min, mono po 5gr z 30-40gr carbo, w NT mono z rana.
najlepiej jak kupisz sobie bialko i witaminki a nie kreatyne ale to twoj wybor.
nie oczekuj cudow to tylko suplement,
pozdro
jaki staz??
ale jesli chcesz to X przed silka jakies 30 min, mono po 5gr z 30-40gr carbo, w NT mono z rana.
najlepiej jak kupisz sobie bialko i witaminki a nie kreatyne ale to twoj wybor.
nie oczekuj cudow to tylko suplement,
pozdro
CZERWONY HANDLARZ
Bene mori praestat, quam turpiter vivere
...
Napisał(a)
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
Polecane artykuły