Zamula po śniadaniu

Tez tak wlasnie mam, dlugo nie lubie spac, bo chodze bardziej zmeczony niz wypoczety.

Dzis bylo okej, zjadlem normalnie platki owsiane robione na mleku + musli swojej roboty (ananasy, jablka, rodzynki itd) i bylo okej, nawet pyszne, z rok mleka nie pijlem i chyba je zostawie na sniadanie dla mnie ekstra

być może spozywałeś zbyt dużo ww prostych lub za dużą ilość pożywienia na raz