...
Napisał(a)
Prosze jaka diete mi radzicie? chce zrzucic jakies 5kg ( tj.po prostu powrocic do swojej poprzedniej wagi) .Teraz waze 58 kg przy wzroscie 168cm. Lubie sport. Biegam 2-3 razy w tyg ok.45 min lub rower ok.1 h.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
warzywa,owoce, ser biały,żółty, jogurt coś w tym stylu. Grunt że coś robisz biegasz jezdzisz dużo ruchu poctawa. A może pomyśl o ćwiczeniach ze dwa chankielki w domu 2 kilowe już można byłoby pomyśleć .pzd
-= WIDZEW ŁÓDŹ =-
Polecane artykuły