SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl Winstrol ???

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1313

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129
Witam jestem nowy na forum.Chciałbym żeby ktoś rozpisał mi cykl myślę że Winstrol plus coś jeszcze było by ok. Celem ma być nabranie suchej masy mięśniowej oraz redukcja paru zbędnych kilo w pasie. Obecnie jestem na diecie nisko węglowodanowej ok. 3500 kalorii dziennie. Z góry dzięki za odpowiedz, jeśli to możliwe napiszcie mi normalnie bez skrótów bo nie wszystkie rozumiem.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 30 lat

Waga: 93 kg

Wzrost: 180 cm

Obwód klatki: 116 cm

Obwód ramienia: 40 cm

Obwód talii: 96 cm

Obwód uda: 55 cm

Obwód łydki: 38 cm

Staż na siłowni: 4 lata

Ilość spożywanego białka: obecnie nie pamiętam ale jestem na diecie rozpisanej przez trenera na siłowni- nisko węglanowa ok. 3500 kalorii.

Ilość spożywanych węglowodanów: -

Ilość spożywanych tłuszczów: -

Opis przebytych cykli sterydowych: Były to dwa cykle słabo poukładane, można powiedzieć chaotyczne, napisze czego używałem: antek, metka, teść.

Trening: cztery razy w tygodniu

Cel cyklu: zdobycie suchej masy mięśniowej redukcja zbędnych cm. w pasie.

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ok. 6 mies.

Poziom BF%: nie mam pojęcia

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo.

Stan zdrowia: b.db.

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: delikatne zakola sie pokazały.

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem o co chodzi ale przemiane mam dobra.

Wyciskanie leżąc (MAX): 120

Martwy ciąg (MAX): nigdy nie mierzyłem ale coś ok. 150 kg.

Przysiad (MAX): nie mam pojęcia
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
1-8 test propionat 100mg e2d
2-8 stanazolol 30 mg ed/tabs jak depot to 50 mg e2d

a zaczniesz nogi robić??

Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2010-08-05 19:03:23

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19225
a próbowałeś jakieś diety ?? dużej stosować
moje zdanie najpierw zwalenie brzucha później robienie dobrej masy
i taki cyklik jak wyżej ok
ale najpierw redukuj bo kox to nie złoty środek

Zmieniony przez - gasienica1 w dniu 2010-08-05 19:34:51

Licz zawsze na siebie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29475
wino daj 4-9

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak pisalem kilka tematow wczesniej . Wino solo moze byc nawet na reduckje/ubicie...
dla mnie bardzo dobra sprawa 30 mg ed i kozacko sie robi po kilku dniach .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129
Tak właśnie myślałem żeby najpierw zredukować,ale nie byłem pewien, a co do nóg to pracuje nad nimi. Dzięki za odpowiedź.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
ten brzuch sam od wina nie zniknie. procz nisko ww diety, dodal bym aeroby. kilka razy w tyg. po 30-45 min

Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2010-08-06 15:22:56

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmęczenie w czasie cyklu i porost włosów

Następny temat

ZAPYTANIE CIEKAWOSTA

WHEY premium