tak
...
Napisał(a)
j/w jakis sprawdzony stack typu nitro2,hp,xp i do tego mono i jechane, meso pewnie zostawil bym na pozniej (jesli lubisz mocne pobudzenie) a jesli ukladu nerwowego nie masz jakos szczegolnie wrazliwego to geranium bym sie nie obawial. pzdr
...
Napisał(a)
standardowo: DT 5 g mono rano, hp przed tr. DNT 5 g mono rano. przy takim dawkowaniu kreatyna bedzie sie dosc dlugo rozkrecac, ale caly cykl rowniez bedzie trwal dluzej.pzdr
tak
...
Napisał(a)
zupek dobrze mowi ale ja bym to zrobil tak , hp Ci wystarczy na 50 treningow jezeli masz trening 5x w tyg to starczy Ci masz na 10 tyg(hp) ,ja bym na tym zrobil dwa cykle po 5 tyg a krety bedzie potrzeba 45g tygodniowo x10 = 450g krety kup i jedna puszke hp a zrobisz na tym dwa dobre 5 tygodniowwe cykle jezeli cykle po 5 tyg to mono w dnt dawaj rano 5 g i popoludniu 5g a w dt rano 5g a hp przed treningiem jedna porcje(20g ale miarka jest w srodku) dla przejrzystosci
DNT:Mono na czczo /mono popoludni
Dt:Mono na czczo/ przed treningiem (okolo 30 min) hp
ciagniesz tak przez 5 tyg potem robisz 5 tyg bez supli i powtarzasz cykl ;) bedzie git. pzdr.
ps:sam taki cykl zrobie ;) ale za miesiac.
Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-10 17:38:46
DNT:Mono na czczo /mono popoludni
Dt:Mono na czczo/ przed treningiem (okolo 30 min) hp
ciagniesz tak przez 5 tyg potem robisz 5 tyg bez supli i powtarzasz cykl ;) bedzie git. pzdr.
ps:sam taki cykl zrobie ;) ale za miesiac.
Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-08-10 17:38:46
...
Napisał(a)
Dobrze technicznie wykonywane ćwiczenia, odpowiedni posiłek przed treningowy, stack oparty na aakg czy też solo, ewentualnie glicerol.
Pzdr
Pzdr
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły