hp - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44

Witam, czy hp z mono można tak stosować?

DT: rano 5g mono, przed treningiem 10g hp, po treningu 10g hp
DNT: rano 5g mono

Tak czy jakoś inaczej? Bo na stronie na allegro (tam zamówiłem) pisze, że jedna porcja to 20g.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

mozna stosowac j/w

a mozna cała porcje (20g), brac po proztu przed trenem

...

GramWcsa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44

Czyli tak?:

DT: rano 5g mono, przed treningiem 20g hp, po treningu 5g mono
DNT: rano 5g mono

Coś takiego?

...

jendker3

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924

niema sensu rozbijac na dwie porcje, daj 20g hp przed treningiem
reszta ok

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

w DT albo mono rano albo po treningu

...

jendker3

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924

wedlug mnie wystarczy rano 5g mono i hp przed tren,
w DNT rano 5g

...

GramWcsa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44

Aha spoko, czyli końcowo tak ma wyglądać?:

DT: rano 5g mono, przed treningiem 20g hp
DNT: rano 5g mono

A czytałem też wcześniej inne posty, to niektórzy dawali też po treningu mono.

...