wędzony łosoś

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mat1239

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 113 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3947

Mam takie pytanie jakie są wartości odżywcze wędzonego łososia i czy można go w miarę często jeść ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Nebhe

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 575 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5475

Napewno nie są tak samo zdrowe jak ryby gotowane, a w nadmiarze możesz się "nabawić" raka.

edit:

Kaloryczność: 162 kcal / 100 g
Nazwa
Tłuszcze 8.4 g
Cholesterol 0 mg
Sód 1470 mg
Błonnik 0 g
Węglowodany 0 g
Białko 21.5 g

Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2010-08-12 18:06:33

...

debee

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4383 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43252

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/1040/ryby_losos_wedzony

Wędzone max 3x w tyg

pzdr

Zmieniony przez - debee w dniu 2010-08-12 18:10:27

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

jak wyżej produkty wędzone 3-4 razy w tyg i jeśli prócz łosoia jesz jakiś produkt ilość ta bym zmniejszył

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

mat1239

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 113 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3947

A takie filety np. z makreli dorsza są dobre np. do ugotowania ? Tylko jest taki problem ze strasznie te rybki sie rozpadają i czy nie ma jakiegos sposobu by temu zaradzić ?

...

Mateo 1983

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75867

Dobrym sposobem jest ugotowanie takiej rybki na parze z ulubionymi przyprawami.

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

gotowanie ryb jest nie smaczne chyba że jak kolega napisał na parze, dla mnie najlepiej wchodzą z grilla robione w folii lub pieczone no i pstrąg oboważkowo na parze z czosnkiem i delikatnie tymianek

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

mat1239

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 113 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3947

Moze odbiegne troche od tematu,a lae nei chce zakłądac nowego.

Otóż nurtuje mnie pytanie dotyczące suplementów/odżywek czy są one szkodliwe (patrząc również przyszłościowo). Mam prawie 15 lat i nie teraz ale kiedyś chciałbym troche nabrac umięśnienia. Tylko nie chcialbym w przyszlosci zalowac ze bralem odzywki/suplementy.

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

ja jak s.m.p.a w foli na parze w warzywach taka rybka :) Palce lizac, polecam.

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

ConanKutno

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 395 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9608

mat1239 poczytaj sobie tematy w dziale suplementacja. W twoim wieku nie potrzebne jest branie zadnych odzywek jeszcze, uloz sobie diete i trening i jedziesz.

[img]http://www.yourgamercards.net/trophy/a/TehLover.png[/img][/url]

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

ConanKutno a koledzy biorą

Najpierw potrzebujesz poznać zasady odzywiania potem zdać sprawę czym są odżywki a czym substancje zabronione potem gdy dorośniesz będziesz wiedział że czasem kupić więcej mięsa niż białka czy gainera.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat