Masa

Witam, potrzebuje pomocy w doborze suplementów. Cel to masa i siła.
Co proponujecie ?czy skupić się tylko na masie, z masą chyba przyjdzie i siła?
Myślałem o : Creatine Micronized 200 mesh+taurine
Dieta na masę jest, może nie idealna ale jest.
Wiek:15
Waga:66
Wzrost: 174
Staż: 8miesięcy
Cel cyklu Masa, siła?
Stosowane wcześniej suplementy: CM3

skup sie na odzywianiu w tym wieku.

Staz 8 miesiecy i juz po cyklu na cm3 ?
Kiedy go miałes i jak długo trwał ?
Przerwa miedzy cyklami min. taka długa jak cykl.

2 miesiące temu. Miałem tylko 180caps.

to czekaj jeszcze ze 2 miesiace z kolejnym cyklem i ułoz porzadna diete