Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
powoli więc podbijaj na początek 2300kcal i podbijaj ww
...
Napisał(a)
Witam po przerwie. Co do diety to były gorsze i lepsze okresy. Obecnie jestem na niej, ale nie wiem czy waga leci w dół czy stoi w miejscu;/ Być może tego powodem jest to, że brałem kreatynę. We wtorek kolejne ważenie. Już bez kreatyny... Jeżeli nie zacznie spadać, to pora chyba na zmiany... Trening 3xtydz + 3-4x aero po 45'
Shut The f*** Up And Train...
...
Napisał(a)
Jak już skończysz wrzuć zdjecia przed i po i podaj btw bedziemy myśleć
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Nowa dieta do oceny po konkretnym spadku wagi
Następny temat
[art] Otyłość u dzieci.
Polecane artykuły