Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Siłowo nie.
Sporty ogólnorozwojowe takie jak piłka,pływanie,SW,kosz, siatka są ok.
Pzdro
Sporty ogólnorozwojowe takie jak piłka,pływanie,SW,kosz, siatka są ok.
Pzdro
...
Napisał(a)
co najwyżej trening z obciążeniem własnego ciała,czyt podciąganie na drążku,pompki przysiady bez obciążenia, brzuszki itp
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
a jak dałbys młodemu trening domatora ? poszukaj na forum albo lepiej wyslij go na boks albo jakies inne sztuki walki.
Roy Jones Jr. !
Poprzedni temat
z jaką intensywnością trenować biceps [przyrost] ?
Następny temat
grzecho990/dziennik/Ogolnorozwojowy trening
Polecane artykuły