Ale mam jeszcze jedno pytanko:
Sposób użycia: "Pomiedzy posiłkami i zaraz po treningu lub tuż przed pójściem spać" - to znaczy, że mam to wziąść albo po treningu albo tuż przed pójściem spać czy mogę to wziąć i wtedy i wtedy? Trenuję raczej w takich godzinach, że do spania jeszcze mi daleko %)
Myślicie, że jak będe brał 3x po 2 tabletki to na początek wystarczy?