Jagmaster
Witam, jeśli to już było to przepraszam, ale szukałem i nie znalazłem podobnego tematu. Ostatnio szukając tutoriali z których dowiedziałbym się trochę więcej o pozowaniu, przypadkiem trafiłem na stronę Michaela Faba (nazwisko się chyba nie odmienia oO).
Chciałbym się więc tym z wami podzielić:
Biceps przodem:
Klatka piersiowa bokiem:
Brzuch:
Najszerszy grzbietu:
Ogólnie koleś bardzo dobrze tłumaczy, jego poradniki zdecydowanie pomagają poprawić technikę pozowania. Niedługo jak znajdę trochę czasu, to może pobiorę filmiki z jego strony i dodam napisy PL.. Ale nic nie obiecuję, bo mam teraz sporo zajęć.
Więcej tutoriali pod tym adresem: http://michaelfaba.com/wordpress/?page_id=16
enjoy
Zmieniony przez - Jagmaster w dniu 2010-08-16 17:19:52
Chciałbym się więc tym z wami podzielić:
Biceps przodem:
Klatka piersiowa bokiem:
Brzuch:
Najszerszy grzbietu:
Ogólnie koleś bardzo dobrze tłumaczy, jego poradniki zdecydowanie pomagają poprawić technikę pozowania. Niedługo jak znajdę trochę czasu, to może pobiorę filmiki z jego strony i dodam napisy PL.. Ale nic nie obiecuję, bo mam teraz sporo zajęć.
Więcej tutoriali pod tym adresem: http://michaelfaba.com/wordpress/?page_id=16
enjoy
Zmieniony przez - Jagmaster w dniu 2010-08-16 17:19:52
><>
Krzysztof Piekarz
