Warjat88
Ciekawy filmik znalazłem na internecie. Jest to ćwiczenie na refleks wykorzystywane przez byłego mistrza wagi lekkiej Kostya Tszyu. Australijczyk z rosyjskim rodowodem pokonał takie sławy jak Roger Mayweather czy Zaba Judah. Filmik znaleziony na tubie pokazuję jak Kostya wykorzystuje monety do ćwiczenia refleksu. Sam próbowałem i jest to całkiem dobre na ćwiczenie na "hand-eye cordination" - nie wiem jak to określić po polsku.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1217
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
margos89
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
780
coś w tym jest jednak uważam że refleksówka jest lepsza:)
*****NEVER BACK DOWN*****
Cwiczonko na klateczke;)
http://www.sfd.pl/Kto_chce_cwiczenie_na_górną_częśc_klatki_i_nie_tylko_-t436846.html
...
Napisał(a)
4rScorpion
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79876
Nie chce mi się kopiować to link wyślę 
Tutaj jest trochę na ten temat 
http://www.fight24.pl/art-aspekty-treningowe-z-pilka-tenisowa/
Tutaj jest trochę na ten temat
http://www.fight24.pl/art-aspekty-treningowe-z-pilka-tenisowa/
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Toomek4
Ekspert
Szacuny
113
Napisanych postów
6072
Wiek
4 lata
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
70684
Te ćwiczenia są świetnym dodatkiem do treningu właściwego na refleksówce
Poprawią refleks, szybkość i koncentrację.
Poprawią refleks, szybkość i koncentrację.
