Rowerowy dylemat ;l

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1092

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

actimel99

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 573

Witam

Mam pytanie jak najopłacalniej wykorzystać jazdę na rowerze.
Lepiej robić więcej kilometrów ale jechac wolno ,czy może jechać szybko ale dość krótko.
Co da lepsze rezultaty?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Wibor

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 637 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4377

zależy jaki ma być tego cel.

...

El_DreSso

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291

Spalanie marne ale zawsze coś

Jasna sprawa- po czasie poprawa mięsni nóg, łydek przeważnie, w uda mało idzie. Co do jazdy to nie wiem o co konkretnie kaman?

Zdr..

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

hakeem

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1118 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12479

Wydolność tlenowa się poprawia, to nie ulega dyskusji.

Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!

...

actimel99

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 75 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 573

Może zobaczy ten temat jakiś kolarz xD

...

Viren

Ekspert

Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207

O jakie rezultaty ci chodzi ?

Pzdro

...

hakeem

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1118 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12479

@actimel99

Jeżeli zależy Ci na opiniach kolarzy, to trzeba było ten temat założyć w innym dziale forum

Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nowy doradca. Viren zostaje mianowany

Następny temat

Split, Fbw a może coś innego?

Polecane artykuły

Rowerowy dylemat ;l

Trening dla początkujących

Nowy doradca. Viren zostaje mianowany

Split, Fbw a może coś innego?

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Jak trenować nogi? Trening nóg - zasady

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu