Idąc Twoim tropem myślenia najlepiej się udać na akrobatykę (albo zapasy)
Bjj ma być proste i skuteczne. Ruchliwość tutaj jest specyficzna i prócz tego, że jest ukierunkowana na tą najniższą płaszczyznę walki, to na pewno rozwija bardzo ogólnie - to w końcu sport kontaktowy.
Dodam jeszcze, że osobiście b.odczuwam rozwój w ogólnej sprawność od kiedy trenuję na macie. Bjj przełożyło mi się nawet na sprawność w judo, więc nie ujmowałbym temu stylowi tak pochopnie
Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-08-20 18:06:50
--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--