Jakie ćwiczenia na tą część nogi ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1039

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20

Witam.

Nie mam problemów z wagą,lecz chciałabym nieco umięśnić moje nogi.
Najbardziej w tym miejscu zaznaczonym na czerwono.
Proszę o pomoc ! :)

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 5517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54876

Mięśnie piszczelowe ? Jak tak to odwrotne wspięcia w staniu atlas ćwiczeń wpisz w google

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły