SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

propian czy moze coś innego

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 292
1. WIEK:20 lat
2. WAGA:około 90
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:115
-udo:okolo 60
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:okolo 7 lat
6. DIETA:
-białko:około 180gr
-węglowodany:około 500
-tłuszcz:okolo 40, 50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:5 x w tygodniu dwa treningi armwrestling
9. CEL CYKLU:wiecej masy przy małej redukcji tluszczu
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:19
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej mezomorfik
13. STAN ZDROWIA:celujący
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: rczej słaby zarost
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg:170
-przysiad:130

PYTANIE: co na pierwszy cykl?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jak chcesz redukować to zdecydowanie zmień proporcje w diecie, więcej białka mniej węgli
i delikatnie propa możesz pojechać, 8 tygodni 100 mge2d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 292
wiadomo że dieta była by inaczej zestawiona pod reedukcje i suple też. Coś dodac jeszcze wentualnie do tego propa? z czym najlepiej łączyc
?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
na pierwszy cykl z niczym
i po co założyłeś 2 takie same tematy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 292
pierwszy był bez ankiety as nie dało sie juz edytować. Polecasz jakis konkretny produkt? pewnie sa jakes firmy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
celuj w aptekę - testolic, testovis
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co na pierwszy raz?

Następny temat

Pytanie o trening na BOMBIE!

WHEY premium