KREATYNA - jak wzmocnić jej działanie ?

awiatr - kazdy kto choc raz w przedszkoly jadl ryz z jablkiem i cynamonem - ten ma doswiadczenie z w/w substancją. Jest to insulinomimetyk, jego zrodlem jest cynamon

To że insulino-mimetyk to jasna sprawa - pytanie brzmi na ile efektywny ?

pytanie brzmi raczej - u kogo, w jakim wypadku. W badaniach na cukrzykach - sprawdzał się. Na sportowcach nikt badan nie robil...