pytania do osób trenujących judo .

Witam wszystkich !
Jestem nowy na forum i mam dwa pytania do osób trenujących judo.
1) Jak trenowanie judo ma sie do wad postawy konkretnie chodzi tu o chorobe Scheuermanna.
2) Czy judo jest dobrym sportem dla kogoś kto jest początkujący w sportach walki?

1) Trenowanie rekreacyjne wpływa zazwyczaj na skorygowanie wad postawy, gdyż wzmacniają się mięśnie odpowiedzilne między innymi za utrzymanie poprawnej postawy ciała. Natomiast przy dużych obciążeniach i wieloletnim treningu (wyczynowym) może prowadzić do zwyrodnień kręgosłupa i do powstawania wad postawy (szczególnie przy ćwiczeniu głównie na jedną stronę. Żeby nie zniechęcać do judo, to dodam, że wszystkie sport trenowane wyczynowo prowadzą do mniejszych lub większych zwyrodnień.

Przy chorobie Scheuermanna zaleca się unikanie obciążania kręgosłupa, dlatego uważam, że chorując na tę chorobę trzeba niestety odpuścić judo. Niemniej warto zasięgnąć opinii lekarza prowadzącego lub lekarza sportowego.

2) Zdecydowanie tak