MAM 180 CM 108 KILO BICEPS 48-48,8 NIE WYGLĄDAM ŹLE ALE JUŻ PRZESTAŁEM ROSNĄĆ PO KREATYNIE I HMB A NIE CHCE BRAĆ CZEGOŚ MOCNIEJSZEGO
PYTANIE CZY TO JEST MOŻLIWE ŻEBY BYĆ WIĘKSZYM BEZ SILNIEJSZYCH ŚRODKÓW ZAPOMNIAŁEM DODAĆ ZE MAM 35L I WSZYSTKIE PODSTAWY MAM JUŻ ZA SOBĄ