Czy można tak wymieszać odżywki ?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 443 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8165

Witam, czy można przygotować sobie przed treningiem carbo, glutaminę i kreatynę (monohydrat) (wszystko w proszku) a po treningu wymieszać z wodą i wypić bez przeciwwskazań ?

Płacz na treningu, śmiej się w walce !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

można

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

virus191

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 443 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8165

Pytanie na przyszłość. Czy można tak robić z innymi odżywkami ? :)

Płacz na treningu, śmiej się w walce !

...

Kamil368

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 77 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 711

żalezy jakimi..

Pozdrawiam ;)

"Rosną rozmiary gdy idziesz życiem na skróty"

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304

Większość można mieszać razem i jedyny problem to otrzymany smak z danej mieszanki

Choc sa suple których mieszanie a raczej spożywanie w jednakowym czasie źle na siebie wpływa np. kreatyna i koffa.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

akurat to zły przykład

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Matiz1908

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 439 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2322

Ja nie polecam mieszania kreatyny z odżywkami białkowymi ( zwłaszcza jeśli pijemy z mlekiem) ze względu na żołądkowe rewolucje

Zmieniony przez - Matiz1908 w dniu 2010-08-25 16:32:31

"Pain is temporary, pride is forever"

...