zlamany obojczyk a sport

Cześć
Jakieś 5-6 lat temu złamałem obojczyk. Od tamtej pory zawsze lewa ręka jest słabsza. Moje pytanie, czy mogę trenować rugby?
Ostatnio na treningu bolał mnie własnie ten obojczyk, łopatka z tyłu, w sumie cały staw tak że musiałem skończyć trening.
Ale o dziwo po 2 godzinach ból przeszedł i mogłem funkcjonować powiedzmy normalnie bo jak się dotknie to jest mały ból.

Odpuścic sobie ten sport? Czy wzmoćnić mięśnie ćwiczać ?
Stosować moze jakąś glutozamine? Dieta mam kiepska takze pewnie mam niedobory.
Myślałem żeby iść do lekarza na konsultacje. Ostatnio byłem z 2 lata temu kiedy pracowałem na budowie i wszystko było ok.

ja mialem pekniety obojczyk i przez pare lat bolal mnie przy bieganiu na dluzszych dystansach ale po kilku latach bul ustal i nieboli do dzis od pekniecia minelo jakies 10 lat A po jakim czasie dokladnie przestalo bolec? tego nie wiem ale napewno od 5 wzwyz