Megabol Animal Amino Booster+Mono Witalmaxa

Witam,

czy mogę brać białko Animal Amino Booster z mono Witalmaxa?

Białka biorę ok 20g 2 razy dziennie. Nie dużo ponieważ stanowi to tylko dopełnienie drobnych braków w diecie. Białko to posiada kreatynę i zastanawia mnie czy mogę brać do tego mono? Chodzi o to, czy nie będzie za dużo kreatyny? Cykl kreatynowy miałem jakieś 2 lata temu, ale nawet chyba tego cyklu nie skończyłem bo byłem zmuszony odstawić wszelkie odżywki oraz treningi.

możesz

W tym białku jest bardzo mała zawartość kreatyny więc spokojnie możesz szamać osobno Mono.

spoko, dzięki za odpowiedź i pomoc.
2 miesiące cyklu i miesiąc przerwy to będzie dobre rozwiązanie?
I czy w okresie przerwy nie będzie szkodziło szamanie białka (tego samego)?

Przerwa powinna trwać tyle co cykl...
Nie nie bd szkodziło bo przecież to tylko białko.

Tak to tylko białko ale z dodatkiem kreatyny , wiem, że w niewielkiej ilości.
Ok.
Jak zniwelować do minimum spadki w okresie przerwy między cyklami, słyszałem o aminokwasach ale może coś się w tej kwestii zmieniło?

odpowiednia manipulacja intensywnoscia treningu i dietą niweluje cos takiego jak realne spadki po kreatynie

nie zapominaj iz kreatna ma pewne dzialanie dorazne - ktore zanika po odstawieniu

Ok dziękuję za pomoc, pozdrawiam