SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hitowe produkty

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3021

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1691
może do przedtreningowego dodać trochę geranium
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753
Kazam gdzieś dawał gdzieś przepis na stack przedtreningowy w bardzo rozsądnych dawkach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12025 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234191
booczeek
ja bym z geranium nie dawal nic, bo znajac zycie geranium to kwestia czasu.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8206
aby nie
a co do białek to czemu niema ekonomicznych paczek po 10 futów lub 5 kilo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336125
Dajcie ten stack Kazama
chętnie zerknę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
faftaq fajna propozycja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431
to co kiedys dawalem mialo w sobie m.in. efedryne wiec odpada raczej %)

ten stack, ktory proponujecie slabiutki, bo skoro nie bedzie pobudzal to musi dobrze pompowac

ale zeby nie bylo, ze jestem tylko marudna ****a to pare szczegolow

mono 5g //ok
aakg 3g //za malo
cytrulina 1,5g //za malo, ogolnie cytrulina jest za droga i ustepuje argininie jako no-booster [zreszta jest uzywana w sportach wytrzymalosciowych gdzie zbyt duze pompowanie miesni krwia jest nie wskazane wiec to o czyms swiadczy]
tyrozyna 3g // lepiej uzyc acetylowanej tyrozyny, lepiej rozpuszczalna w wodzie
beta alanina 2g // suplementacja beta alanina ma sens jedynie jesli stosujemy ja codziennie 2 x 2-3g przez 6-8 tygodni, jak chcecie taniej osiagnac efekt smyrania po jajkach to wystarczy wrzucic zacna porcje niacyny
magnezu 350mg //ok

warto dozucic l-norvaline w rozsadnej dawce [100-200mg biorac pod uwage przy ilu porcjach produkt ma osiagac maksymalna skutecznosc] i monostearynian glicerolu w dawce 5g - dosc tani i fajnie wplywa na pompe




izolat białek mleka 40%
micelarna kazeina 20%
kazeinian wapnia 10%
albumina jaja 15%
wpc 15 % udziału


po co tak kombinowac? wystarczy polaczyc koncentrat bialek mleka z albumina i pewnie wyjdzie to samo taniej /dodatkowo bedzie mialo fajna konsystencje/


a nad reszta to sobie sami pomyslcie %)

Zmieniony przez - Kazam w dniu 2010-09-03 15:55:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
super propozycja Bull

Soga daję

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ekstra sog j.w.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl na mono 6 tyg warto?

Następny temat

Proszę o pomoc z doborem

WHEY premium