...
Napisał(a)
witam . mam pytanie odnoście negatywów w hst . zakładając ze na klatę 2 razy dam rade podniesc 75 kg to czy to oznacza ze tym ciężarem mam ćwiczyc przez dwa tygodnie??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ruchy negatywne wykonujesz w ostatnich dwóch tygodniach. W pierwszych tygodniach wykonujesz serie po 15 powtórzeń:
https://www.sfd.pl/HST-_wprowadzenie,_dla_zupełnie_zielonych-t155196.html
https://www.sfd.pl/HST-_wprowadzenie,_dla_zupełnie_zielonych-t155196.html
Spokojnie, w sumie mozesz mnie nie lubic, tak jak ja nie lubie ludzi, ktorzy mówią by mowic.
Pozdro&Poćwicz!
--==GAINER TEAM==--
Polecane artykuły